🏃♂️對抗新冠肺炎，用5張圖了解「運動與免疫力」之間關係⛹️♀️
👉運動對免疫系統的好處
👉運動對心理健康的好處
👉應該做多少運動？
👉中等強度運動看起來像是？
📖資料來源：Fitness Australia 澳洲健身協會
❤️感謝宇峰教育機構 行銷專員潘詩潔 翻譯❤️
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